记录📝每一天

坐标：北京休息的一天 23年6月24日

今天天气依旧很炎热，在烈日炎炎地夏日，早上6点早早地起床，去楼下的操场跑步。为了抵抗自己的抑郁和焦虑，让自己忙起来！

随后跑完步去的早市逛逛，吃点早饭，准备溜达回家。

回家一看手机时间八点半。

开始听书，百家讲坛。

9点半骑车去医院，11点结束了上午的日程安排！

中午回家吃顿火锅，买的羊蝎子很新鲜，煮了点菜，放的麻辣香锅的底料。很好吃。

下午睡醒一觉，看会视频，与领导沟通了一个小时。

…