1.停止自责
2.停止恐吓自己
3.温柔友好耐心的对待自己
4.善待自己的心灵
5.赞美自己
6.爱自己意味着要支持自己
7.爱自己的缺点
8.照顾好自己的身体
9.经常要照镜子
10.现在就爱自己
爱自己不用等，先觉知，在接纳。
本文标题：爱自己的10个方式
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