大家有没有这样的经历？当自己做饭的时候，问对方：今天你想吃什么？意思是你想吃什么，我就给你做什么。把本来该自己决定做什么的权利交给了对方。这背后自己是什么心理呢？今天我们来讨论一下吧。
当我做饭，可是又不知道自己做什么饭，又不愿意做，心中迷茫、恐慌、无力、孤独、恐惧的时候，我感受不到这股能量，就去通过问家人吃什么，来转移这股能量。我的意思是，你想吃什么，我就给你做什么，可是不好吃可别怨我，是你自己想吃的。我把自己的责任推得一干二净。
我恐惧、孤独、无力的生命底色推动我不和事情去连接，不去付出，只想待在这种能量中，什么都不干。可是现实中，我又必须去干，所以我不得不干。干的过程当中无力又无奈，想方设法逃脱自己的责任。
逃脱责任和不敢承担的心，还是一颗无力的心，还是一个恐惧、孤独、无助的心。我从这颗心出发，又回到这颗心，挣脱不了这颗心的控制，直到我清醒了，我才愿意为自己的生命负责，愿意感受自己的心，愿意去慢慢陪伴的心。我相信，那个无助的、无能的、孤独的、恐惧的自己，会在我的陪伴下慢慢的长大！
我爱你！
我因你而懦弱，我也因你而坚强，我还会因你而长大！更会因为你而觉醒！
很感恩和庆幸的是，原来那个无力的我，已长大，能够担负起自己该担负的责任。
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