我和你一样地生活，我的经历里也有你的

        在书面表达上:

别人的文章很通顺，我的文字只有类似我这样的人才懂:“这叫少有的内涵”

像这样的图也启发我说话慢点，顺点，一口气，小碗接不住:除非倾诉对象是口缸(有些赖别人听不懂的嫌疑，智者懂我的正面思维模式，所以不解释了)
忘天沉思，开启天窗找答案
迷知时见谁都祈祷

为了表述清楚我的叙事，我是内从观念，外到网课书本求法。有幸知道一种说法:不能在极短的时间内表达清楚"What.why.how",就别发表，别说话。而且也说明自己都没有搞明白！

在

给自恋也不愿改变的惰性理由，理直气状地对自己说:大不了不说了，留点内向印象。

      这样的想法直到给生活、工作、理想路上给了无数卡点:大在社会，小在家庭，内到自己，都糊涂不清。

      忽然感受到，表达不清，意味着和自己的链接都是断开的，更何谈与家人，朋友，同事，陌生人的链接。

      表达，是交流的输出通道。

      生活在于主动求正。

输出就如抛出橄榄枝寻求人与人的亲近。能领悟与理解他人的表达，是输入通道。有出有进，才是交流。

      如，别人一句赞美，你如何也用真心恰当的话让别人共鸣。

可见，好的表达对人际关系的重要。我愿在表达的路上努力，口吐莲花，也让人感受到是莲花才好。

如何表达清楚，如何表达得如内心所想，如何让对方听得舒服，轻松接受？

通过一段时间的学习:了解到，一次好的表达需要:

1知道内心所感

2认清倾诉对象层面

3根据对方的格局面去整理打包适合对方接收的信息包装

4过滤出对方不能接收的层面信息点

5从唯心主义出发，正念至始而终地发心，整理，表述

谢谢！愿你越走越顺！

(念了一遍，感觉此作者喉咙卡刺，我会慢慢帮她拔出来)