没有“帮助者”的存在，才有“帮助”可言

没有“帮助者”的存在，才有“帮助”可言

所谓劝架、和事佬的方法永远不可能成功，任何一种关系的冲突，都不在表面争吵的问题上，永远是双方内在情绪以及惯性认知所导致的沟通问题。除非双方有主动意愿借由专业人士引导面对彼此的沟通问题。否则，任何第三方的介入，其结果都是帮助双方规避了直接沟通，回避或加剧了原本的沟通不良。一本心理学书上有一句经典的话，于此我亦是亲身体验并认知到这一点：面对双方的心理咨询师要牢记一点，永远不要站在任何一方的立场上。这同样适用于日常生活中朋友来倾诉与他人的问题，只面对在你面前的这个人，只与他讨论他在这其中的状态与需要面对与调整的地方，当然，必须本人有面对与调整的意愿。若他只想倒苦水寻求同盟的话，就当练习慈悲的倾听，这时候发表任何观点甚至给予安慰都十分危险，即便你顺着他说话让他舒服了，但真正造成的影响是加剧了他失衡的心态。任何言行与事件，真正的影响或者实相，永远在表面之下，只看表面，往往做出的，是与事实背道而驰的判断。

在日常生活中极常见的一个局面是：一个不会直接沟通与表达的人，四处历数对方的不是，寻求同盟，然后一群热心人帮他一起教育那个人，而他往往借助他人的言论告诉对方这是大家一致的评价，让对方百口莫辩，却更感不满。这种方式看似解决了表面问题，但会使得被“审判”的一方更想逃离关系，孰不知，若亲自与对方交流，就发现这其中有很大的偏颇，他有被冤枉的地方。心理学将其称为“隐性攻击者”，当然，这只是对角色的定义，并非说这一方就是坏人，他并不知道自己做了什么，甚至不清楚自己要什么，他所为，是因在关系中感受到或者误解了对方对自己有忽视，他要的，并不是对方的认错，而是对方的关注与靠近，却在无意识中加重了对方的疏离，最终的结局是：双方都会变成受害者！

还是那句话：关系中的双方，是在一个天平之上，真正的和谐，是天平的平衡，无论在任何一方加码或者减码，都会导致关系的失衡，最终双方都会是失衡的受害者。

任何关系中的问题解决的前提是：双方的立场、需求与感受必须同时被看到并尊重。于此一前提之下，才有找到真正达到和谐的解决方案的可能。

若真希望给予帮助，必须确保自己的状态是：全然抽离同时又纳入双方的纯粹旁观者，对此事毫无个人立场与认知，也就是佛家所说的“无我境界”，此时所谓的帮助，可以说是没有第三方的存在，你只是成为让双方能够全然敞开的一个空间。否则，不要轻易介入关系问题当中，只会成为无意识的搅局者。

可以说，在疗愈的角度而言，心理学给予法，可以提供运用的技术；而宗教给予道，是疗愈师状态的依托，二者相溶能发挥更大的威力。