今天是辟谷的第三天。
今天最大的感受就是冷。这周大概是温度最低的一周了,今天达到了零下十度,昨天晚上我就做好了心理准备,一定会冷。
这次带的衣服不够厚,来之前没有看天气预报。所以不能把原因都安在辟谷上。但是因为没有脂肪的补给,所以身体的御寒能力肯定也下降了一些。
今天有一次挑战了自己。中午和晚上都陪同事去吃了饭,她吃,我看。我当然不是为了虐自己,主要是我俩一直搭伙,我一辟谷,她容易偷懒不吃饭,所以只能出此下策,监督她。
辟谷前,我的指导师就告诉我,如果你能坚持下来,你会爱上这种感觉的,因为坚持到最后取得成果的感觉非常美妙。
我现在觉得我可能真的会爱上这种为了一个目标坚持不懈,全力以赴的感觉,这个时候无关结果,就是觉得在平庸的生活中,突然找到了自己的一点闪光点。
就像同事说的,你对自己真狠。人生有时候,不就是要对自己狠一点吗?
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