已经闭上眼睛,意志又使我睁开眼睛
今日工作:
8:00-9:15上班路上,地铁加走路(地铁上老朋友聊聊天,处理一下工作群消息)
9:15-9:30杂项
9:30-12:00忙碌工作(效率还不错)
13:00-15:00忙碌工作
15:00-15:30领导谈话
15:30-17:30忙碌工作
17:30-21:00(晚饭时间占用,回复学员消息)
总结:地铁以后可以给做个计划,可以设一个必须完成的项目,完成之余可以做一下其他(回复昨天晚上11点以后学员消息)
午饭和晚饭时间一定要留出来(或者是不在正好饭点吃饭,可以留出来20分钟放松和思考)
晚上11点以后不是重要信息,放下工作手机
开始学习(11点到12点是自己时间)
觉得可以高效的方法:语伴小组提前把规则设置好,明天整理到笔记电子版
每发一个资料,第一时间同步笔记里
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