2018-03-27

2018-03-27

睡眠，也就意味着，你将要结束这一天的生活。

无法结束，是因为你自我的内心世界，你的自体客体没有很好的建立，所以也不能很好的分化。

失眠的背后，是我们难以面对的、独自成长的痛楚。

就像小的时候，我们用不睡觉来等待，等待父母的心疼和照顾。

婴儿夜哭，除生理问题外，更多的是感受不到和妈妈的链接。有时候是妈妈不在，有时候，是妈妈人在心不定。

妈妈的心好像也被什么牵走了，妈妈也有自己的创伤痛苦，孩子哭闹，妈妈没有回应，也没有办法回应。

有的父母，用哭声免疫对孩子进行睡眠训练。

孩子哭累了，终于让身体断电睡着了，但是婴儿时期的睡眠经历，却深刻地刻进了我们的情绪记忆里面，空洞而可怕。

所以，失眠的人拼命睁着眼睛，当你盯着任何事情时，都貌似建立了一个关系，哪怕很无聊的关系。

失眠的背后，是对关系的渴望。