生活中，当你陷入难题或是困顿时，一定都听过这些话：
“你要做自己”“你要跟随你的心”“你要勇敢，去做自己想做的事”……
但仔细想想，绝大部分人，在漫漫人生路上，想得其实也都是：我要“做一个更好的、更完美的自己”，或者是“做一个更强大的自己”。
只不过，在朝着这个目标前进的过程中，我们很容易迷失自我，感觉自己被束缚、被限制。
比如：
越想让自己管理好情绪，就越是容易失控，感到暴躁、抑郁；
越想让感情更加甜蜜，就越容易产生矛盾、争吵，将彼此越推越远；
到底是什么阻碍着我们做自己，成为理想的自己呢？
其实，之所以难以活出理想的自己，原因通常只有一个：
你还没有明确的认识自己，而只是依赖着过去的经验和记忆，在无意识中形成的模式中重复的生活着。
意识不到这一点的人，就会像一台自动驾驶的汽车，一直将过去的模式延续下去，反复遭遇相同的问题，陷入同样的困境。
因此，我们必须先拥有看见生命真相的智慧，深刻认识了自己，才能真正勇敢做自己，活出自己。
生活中，当你陷入难题或是困顿时，一定都听过这些话： “你要做自己”“你要跟随你的心”“你要勇敢，去做自...
身体，是情绪的容器。 从身心医学的角度来看，身体的很多症状其实也是心理的反应，比如胃，就是一个情绪器...
什么是真正的快乐教育？ 为什么国外进行快乐教育很成功，而到了中国，大多数的家庭却是失败的呢？归根结底是...
国内首份儿童网络安全研究报告（2016年）显示： 3-6岁的孩子中，手机接触率已高达91%；小学9-1...
苏珊·福沃德曾说：“父母所造成的伤害效果不止是当下。它贯穿岁月，像一根针一样深扎在子女的心头。” 童年...
科学家做过这样一个实验： 把一条梭子鱼放进一个有许多小鱼的水池里，任何时候梭子鱼饿了，只要张张嘴，把小...
孩子的“玻璃心”养成主要是家庭教育方式出了错，比如以下几种常见的错误方式： 夸张的教育：有些父母习惯将...
父母吵架的最大伤害，不在于对夫妻感情的破坏；而在于对孩子安全感的剥夺，和幸福感的撕裂。 美国心理学家卡...
孩子不喜欢分享，从儿童心理学的角度来看是很正常的。 有研究者称为“物权意识敏感期”。 因为有“我...
孩子玩游戏怎么办呢？ 1.检查情绪状态。 当发现孩子玩手机很久了，先不要责骂，先自查一下自己的感受与想...
本文标题：育子智慧32
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zokwlktx.html
网友评论