心灵是个容器，悲伤和快乐这两种情绪，装的快乐多，自然就无法装进悲伤了。
叔本华把人分为悲观和愉快两种类型，如果对悲伤的感知力越强，那感知快乐的能力就越弱，对于同一件事，悲观的人只看得到事物不好的一面，好比十个目标完成了九个，他就会盯着那未完成的一个，由此而变得痛苦。
希望我们都能够容纳更多的幸福，而这幸福，只可能与我们的内在有关，精神思想和身体健康。而金钱、名望很多外在的东西，虽然能够影响我们的幸福指数，但如果让这些成为关键的话，那么很容易便会外在环境患得患失。我们的大脑，所构筑的精神世界，陪伴着我们终生，在外界条件变化的情况下，丰富的精神世界会使我们能够保持良好的心情状态，无论外界如何变化，依然能够怡然自得，所以致力于塑造内在世界，努力创造自己的价值，便能达到“：宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天外云卷云舒。”的一种状态了吧。
无论身在何处，
我们只能在我们自身寻找或者获得幸福。
——《旅行者》
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本文标题：做幸福的载体
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