晚上睡不着，起来更文。
近期一直睡眠不好，反省起来有以下几点原因：
1、股票亏钱，每日情绪不佳。
2、长期坚持的几件事，近期有所松懈，哪几件呢？
一是十天一本书，现在三十天一本书也没看完;
二是每天五百字的输出，也停更多日了;
三是每天一万步，尚在坚持。
另外戒烟一月，现在又开始吸了！
晚上睡不着，起来更文。
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2、长期坚持的几件事，近期有所松懈，哪几件呢？
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二是每天五百字的输出，也停更多日了;
三是每天一万步，尚在坚持。
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2018.4.11 星期三 晴 12℃~24℃ 亲子日记第86天 今天语文第三单元测试，成绩不理想。其中...
只有当你对现状的不满已经强烈到必须采取行动、马上改变时，改变才有可能真正发生。 ——尹慕言《掌控24小时》 我们读...
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本文标题：必须马上改变
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