清醒思考的策略- -做正确的事，把事做正确(四）

作者: 刘梦麟2019 | 来源:发表于2020-08-09 08:37 被阅读0次

十六、坚持写日记，时不时读一下自己的心路历程。你一定会对自己若干年前的样子感到震惊。尽可能现实的看待自己，包括自己身上的矛盾、短处、阴暗面，这是通往美好人生的必经之路。如果你能够看到真实的自我，那你便会有更大的机会成为你想成为的人。

十七、峰终定律、时长忽视：某段经历的长度在回忆之中并不发挥作用，对于整体评价而言，只有期间的高潮和结尾会发挥作用。如果一场电影的结尾令人不满意，那么即便其整体精彩；它给我们留下的印象也肯定不怎么样。道理适用于聚会、图书、演讲、住所及感情方面。这是思维错误，正确的是美好的人生旅程比美好的离去更重要。

十八、意义和享受是美好生活的两块基石，这两件事最好能轮流出现，避免极端。

十九、尊严圈，自己的原则。涉及一些针对有利地位的争斗，尽力让攻击你的人举步维艰；当涉及不容侵犯的原则时，把主动权尽可能久的握在自己手中。

二十、专注于工作是应对焦虑的最佳疗法

二十一、避免让问题出现，胜过动手解决问题；每周花15分钟集中精力思考生活中的灾难性风险（破产、离婚、患病-----），分析导致灾难最根本的原因，然后排除可能的原因，避免灾难发生。

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