2023年1月15日星期日
一、今日重要的三件事
1.学习人类图
2.卫生打扫清洁
3.午觉
二、每日必做
冥想10分钟（完成）
敲击10分钟（完成）
运动10分钟（完成）
喝水5杯（完成）
做利他之事1件（完成）
睡前感恩冥想5分钟
每日学习英文5个单词（复习）：algorithm算法，计算程序；obstacle障碍，绊脚石；radar雷达；perception觉知，感觉；accumtate集聚
三、今日做的好的或是需要反省的：
劳逸结合
四、感恩的事
1.感恩先生外甥女与我一起打扫清洁家里卫生，迎接新年
2.感恩妈妈的丰盛午餐
3.感恩姐姐与我一起刷碗一起聊天
4.感恩舅妈送的千层糕，特别好吃，童年的回忆
5.先生晚饭后主动提出刷碗[偷笑]感恩
五、今日感悟
不去勉强他人，即便是最亲近的人。先生晚上洗碗后不愿意再继续干了，我不勉强他。我想要今天完成是我的意愿，先生想周三休息再干。我们不一样的打算，如果我想今天做完先生不配合，那就自己干。所以，去尊重每个人的意愿，这样相处会更和谐。[爱心]
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尊重每一个人的职业，尊重他的意愿，尊重他每天穿的衣服，尊重他每天说过的话，尊重他的生活习惯。
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本文标题：尊重每个人的意愿
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