有时候自己会很焦虑,因为想做这个,想做那个,恨不得所有的事情立刻马上看到成果,而且还是正向的、好的结果。这让我感觉自己像小学课本里那只贪心的小猴子,明明只有两只手,但西瓜、芝麻、玉米什么都想要,完成超过了自己的承载力而不自知。我觉得这么简单的道理,小学生都明白,但是往往成年人更容易犯这样的错误,有点讽刺。
听了“一稼”老师的课,我找到了破解方法:好好利用好当下的时间,一步一个脚印的前行,哪怕行进速度并不快,这也是可以的,我们允许时间产生复利,让时间帮助我们到达我们想要去的终点。所以在设置目标时,如果觉得焦虑,那就把实现的时间拉长,给自己一个空间、时间,慢慢的但是时有结果的去完成。
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