高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（692）期
《幸福》之触摸觉察内在深层力量基础篇
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成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充
一个人对这个世界最大的贡献是让自己开心幸福起来。
——爱默生
幸福早课堂
2021.1.18
星期一
一笔记:
1，往后余生我们大家陪伴在一起。这也是我们心里所向。
2，老师写了三大页内容都想讲给大家。筛选适合各个阶层的人。从基础开始，
3，环境的重要性，少数摇摆的人最后还是选择回家。社会高层有专一名流聚会，什么都不讲，发酵到能量巨大。
4，我们想金刚葫芦娃，最初各自成长。7是佛教里最高曾经，7个葫芦娃开始是散的，最后历经磨难七娃合一，非常厉害。我们从散向合走，相互帮助，等待。
5，基础篇给新学员，深层给老学员。老师照顾各个人，大家都能听明白。
6，初级班，中级班，高级班，大家要融在一起，需要时间。
7，我们研究生班不需要订规则，更多的sh是自主，自动。
8，换背景，买眼镜，调静音。关注自己身体，自我保护。
9，一句温暖的话和爱，都是粘合剂，把散的融合成一体。
10，@一圈是刷屏，没能用自己的语言表达想说的，只是感谢。10个以上@不能用，一个二个@会给他人造成惊喜。
11，早课，重要唯一原则，心法。
12，尽可能发现自己的感受，课堂三宝训练起来。我们幸福学院出去的人要有自己的思想，不复制，做自己。这种形式最后是为了让我们成为自己。
13，相信老师去做。未来会看到无限可能的自己。学习认识自己，归位。
14，我们是失散多年的的兄弟姐妹，今天回家了。
15，笑笑，动动，慧体打通，都是为了成为自己，自己是发光体，是一束光。照亮他人。
16，我们在修行阶段，需要写笔记让自己静下来。
17，清空自己，积累，锻炼。新家人是站在巨人肩膀上成长的。
18，易经，日月，万卷之首，遵守规律。5点起床，是大脑清醒，阳气上升的时候。
19，打破观念，通过呼吸，睡觉前做全身扫描，进入深睡眠。
20，真正的快乐是自信起来。用证明，比较去挣钱，因为慧体不通，最后很痛苦，遗失了生活的特别美好的。
21，捡了芝麻丢了西瓜。芝麻是你在抓取金钱物质，最重要的物质是个果。西瓜是心性，是因，培养慧体，到一定阶段承载力都有了，帮人度人，最后金钱是恒定在你身上的。
22，救人一命胜造七级浮屠。功德无量。
23，十恶不赦的十恶之首就是你把慧命给打击没有了，让他颓废，没精神，不学习。
24，通过学习慧体打通，养身边人的慧命，让他人慧命成长。
25，我们是孩子的起跑线，孩子要站在外面的肩膀上向上走。所以要学习，让自己
托得起孩子。
26，勤学才华贵。行善心底贵 ，德高身份贵。
二，寻找实践
孩子汇考结束放假三小时，因为接孩子，错过了南阳联创聚会，看到姐妹们的视频，舞姿妖娆，歌声动听。隔着屏幕都感受到家人的热情，绽放。
女儿回来后看到爸爸在墙的两边订了一个图钉，上面拉了一根细线。中间用架子架着弟弟的画。女儿说创意很好，我说架子架的少，打算买毛毡。女儿说可以定期换画的。这样有新鲜感。女儿又说这个线细了，有些承受不了画的重量，可以换粗一点的线。小夹子也可以用领针代替，还可以用吸管用刀拉开去夹。我很认真的听着，第一次发现孩子爱思考，办法多。还没来得及称赞女儿。女儿又和我说，要思维发散，不能只想一种办法。我爸爸回来了你告诉我爸，我爸一定会夸你办法多。为娘的听的接不上话。不仅暗自感慨身边的大师好厉害。想了半天对女儿说，你这个思维发散和我们刘莉老师给我们讲的一样呢。孩子呵呵的笑着。
接着孩子又聊了考试的问题，说题特别简单。很轻松，而且这几天大汇考，要求不严，还可以在外面叫外卖，我们吃的可开心了。说宿舍的一个女孩考试完跑了老远，买了一碗烩面用一次性塑料袋装着回来，结果宿舍没有碗，她想了半天用衣服撑子挂着塑料袋两边，一手拉着吃。给我们笑的不行了。这就孩子们之间最美好的陪伴。
三，感悟
感谢刘莉老师超级精彩的课。研修班第一讲课，家人爆棚的感觉，我比平时早了20分钟签到，4点50已经签到51。一首往后余生，让家人们生出很多的感受。感恩陪伴，感恩相遇。在这里我们继续成长，聚合家人的能量，创造神奇的幸福学院，把大爱传递世界各个角落。
微笑打卡，笑起来
运动:跳舞1小时。
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱。
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