我的爸爸是一个自律性很强的人，好像只要地球一天不毁灭，他的运动减肥计划就会顺利进行。每次运动回来，就像从水里捞出来一样，浑身都湿透了。
爸爸每周坚持三次打球，从不破例。一天，爸爸回来，已经十点多钟了，我已经进入了美妙的梦乡。妈妈一看爸爸的鞋。大吃一惊，鞋子里居然能倒出汗水来。听妈妈说了这件事，我不得不佩服爸爸的毅力。
爸爸跳绳也是风雨无阻。有一次，晚上10点下起了又凉又密的小雨，我们再三劝说，阻止爸爸下去跳绳，下去很容易着凉，还会滑倒。可这依然阻止不了爸爸的运动计划，于是他冒着雨，穿着单薄的运动衫下去跳绳。爸爸足足跳了2000个才回来。
爸爸还在家里举哑铃，做操，出门练单杠，陪我踢球…
就这样，经历了短短的一个月就从180斤减到了159斤。他不仅减肥成功还在单位的羽毛球比赛中出类拔萃，得到了亚军哩，同事们纷纷投来羡慕的眼光。
怎么样，我的爸爸是不是很棒？
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