2022-02-05

《100天打卡》2022-02-05 小结：复盘重点，各模块一句话反思

 前两天突然的意识到：永远加倍提醒自己加倍珍惜当下的自由空间和自由幅度。

珍惜当下的自由

人活着，就是各种各样的受限，

但每个时期都又有各自的自由空间和自由幅度

充分的利用这些自由、加倍的珍惜这些自由

各模块一句话反思：

1，假期暂停了，接下来几天随意轻松弄一弄

2，运动模块下周因为外出项增多，从时间上要大幅调整了

3，修正参考就是书

4，是重头戏，但往往是这类的重头因为没有立竿见影的效果，而被忽视

5，复制一下食谱和营养表还是很有好处的，不然差点忘了预约米饭。而且还在营养表下发现了一些参考书，有电子书的直接放书架，没有电子书的买了一本纸制的。营养圣经和免疫功能90天方案。