意志力是可度量的，意志力是有限的，意志力是越用越少的。
什么叫作损耗后的感觉放大？用学术化的语言来解释，就叫作“大脑回路对情绪控制，不如平时好了”。
如果我们的意志力得到了过度的消耗，我们的前扣带皮层开始怠工，我们控制情绪的能力就会不断地下降。
用掉意志力越多，向下一个诱惑屈服的可能性就越大。如果我们每天把意志力消耗在了很多乱七八糟的事上，你会发现，你在重要的事情上，意志力就会逐渐地减弱。
我一直以为，意志力会越用越强大。难怪我早上闹铃按了一次又一次……晚上想着早睡，结果一次又一次晚睡。就在昨晚，没有刻意去克服对电子产品的渴望，就想着我想睡觉，结果不到十点就睡了。
看来，培养好习惯，不能一味用意志力或者蛮力，从而不断试错、不断消耗。要用科学的方法，合适的方法。
我觉得有一个很重要的参考原则就是:这件事让你做起来有益处、且轻松，那方向应该就对了。
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什么是意志力？ 意志力存储在大脑的前扣带皮层，意志力是可度量的，并且是有限的，越用越少。当意志力消耗过多时，我们的...
对人非常重要的两个东西，智力和意志力。 认识意志力 1、意志力是有限的，越用越少； 2、所有的意志力来自于同一个“...
关于意志力——— 我们的意志力是有个“账户”的，每天从早上开始，会越用越少。eg..我每天下午都有这种感觉...
分享一下我听完(意志力）这本书的获得的新知：1.意志力是越用越少的。2.意志力来自同一个账户。3.意志力与体内的葡...
本以为铭记在心的，时间久了竟然错乱了，高中时我喜欢过的那位同学，原来是班长，我却记成了学习委员，原来是班长啊，好像...
挺有意思的一次聊天。 我开窍了，一直担心钱会越用越少，这个原因原来是我的支出大于收入。等到我的管道都疏通之后，收入...
“真神奇啊，竟然会变颜色！”这是什么声音？原来是作文班的同学在上实验课，让我们一起去看吧！ 老师说今天...
我以为今天是我的节日啊 ，原来是明天
时间，向来都是匆匆而过，越用越少的，最后的极限就是死亡。有限的时间，有限的人生，应当将时间花在有价值，重要的事情上...
本文标题：神奇的意志力，原来是有限的啊，竟然越用越少，我一直以为……
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