“有什么事为难你?行动起来最重要。没行动就陷入争论,事情会加倍的难做。变成目的导向,行动起来,奇妙的事情就会多起来,感觉拥有超能力。 ” ——连岳
知道自己有拖延症和纠结症,并且一直想要去克服它们,但,好像只能做到间歇性地症状减轻,而不能痊愈。
拖延症,有时是因为懒,不想去做,因此心理上的抵触体现在了行为上。仿佛想以此来证明:虽然这件事情我很被动,但是我还是有主动(选择何时去做)权的!这多体现在于要完成与选择关系不大的事项上。
如果说,事项与选择有关呢(尤其是相对重大的),拖延症常常还会和纠结症并发,犹豫不决,耗费心力。
拖延症本身其实也很消耗心力的。因为所谓的看起来的“主动权”,只是把该做的事情往后挪了而已。就好像,不想写作业的小孩子,虽然先是玩儿了,但最终还是得完成作业。而且,玩儿的时候可能因为惦记着作业而无法尽兴,又或者,因为拖延得太厉害导致困意袭来亦或是时间实在有限而无法高质量完成作业——虽然看起来是很用功(那么晚了还在做作业呢),但实际效果却大打折扣。
而拖延和纠结并发的情况呢,则更加让人痛苦了——什么好处都想占,选了A又想着B的好,选了B又惦记A的好,拖延了时间不说,最终还是不够愉快。如果是可以双选的倒还好,无非是多付出一点金钱。而钱嘛,花了还可以再挣。若是无法双选的呢?就只能闷闷不乐好一阵子,然后等时间来抚平失去选项部分之好的遗憾。但这段时间,也是很宝贵的呀!
生命中,什么最重要?每个人的答案都不相同,且是会随着时间的流逝、个人的成长而发生变化的。
“贪心”是人的本性,无所谓对错。适度的贪欲,能让我们有不断追求更好的动力。但,若贪欲过重,则会反而限制我们的眼界、判断里和行动力。
能够及时觉知到重要之物,并能靠着意志来克服“眼前之享受”而摆脱拖延的人,其实是更有可能最终享受到“自由”的。
原宝说得好,以行动致敬生命。
生活中的每一样事情/事件,又何尝不是需要以行动来致敬的呢?
当我们纠结的时候,可能首先要提醒自己,勿贪。搞清楚自己最想要的是什么,问题大概就解决了一大半。
如果可选项都符合自己所愿呢?那就果断丢硬币吧。任何选择都有成本。我们应该把注意力更多地放在“通过选择获得了什么”,而不是“因为没有选择而失去了什么”之上。
毕竟,头脑的判断范围是有限的,我们只能通过行动来验证自己的决定正确与否,并在后续的实践中根据具体情况来纠正,或是进一步优化。若只停留在对比、假设的分析阶段而无法真正落实到行动上,很多事情最终都只是空谈。况且,计划不及变化快,若总想寻找到最优方案后再行动,很可能结果只能是,永无行动。
态度理性乐观,思虑差不多即可,行动力大于想象力。
这样的人生,大抵会轻松顺畅很多吧。
或者说,如果我们的思维、观念、感受都足够顺畅了,那么拥有“理性乐观的人生态度、适度的思虑、大于想象力的行动力”可能也就不是什么难事儿了。
那就双向同修吧,说不定事半功倍呢。
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