亲爱的朋友们，今天是我开启反思之路的第69天，此时的我忙完了一天的事务，静下来开始对今天的所做所为进行反思，今天的反思我要从5大块进行。
1、今天的学习，今天我依然是4点起床，急急忙忙洗漱以及化妆之后开始了我的晨诵，今天我在全民k诗软件上读了12篇文章，在“喜马拉雅”软件上读了1篇文章，在“荔枝”软件上读了1篇文章，共读14篇文章，超额完成了任务，超4篇。今天我在简书上写了5篇文章，完成了任务，今天我读了5篇名师教学实录，今天我看了100页书完成了任务。
2、今天的工作，今天的工作依然是很琐碎、繁重，我用心一项一项都完成了。
3、今天的情绪，今天我的情绪依然很平稳，继续努力做情绪的主人。
4、今天的饮食，今天我依然吃两顿饭，早餐和午餐，严格控制了量，晚上依然不吃饭。
5、今天的运动，今天我跳了30分钟舞，完成了今天的运动量。
以上就是我今天的反思，每一项任务都完成了，内心很踏实。
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