2022-12-26

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        昨天儿子病了，发烧39度，头疼，躺在床上难受的呻吟着。照顾儿子成了我最主要的事。一会儿喝水，一会儿吃药，一会儿测体温，一会儿按摩，一会儿抱抱，孩子虽然比我个子还高，但在生病时还是个小孩子，就需要妈妈的爱。我全程觉察自己的心，做到耐心、不抱怨，接纳，允许，以平常心来面对。虽然是密接，但没有丝毫的害怕。突然想到一句话:没有家贼，不召外鬼。家贼就是怨，恨，恼、怒、烦。外鬼就是风、寒、邪。自己保持如如不动的心，就如同树起了铜墙铁壁，更加坦然。[微笑][微笑]今天儿子好多了，头已经不疼了，烧也下去了，喉咙不舒服，鼻塞。上午给儿子按摩时，我们交流了关于痛苦的话题，痛苦和快乐都是生命的一部分，现在的痛苦也是一种体验，人生还会有许多痛苦，与痛苦同在，接受现实，不对抗，坦然面对，才能有力量去超越。儿子似乎也有所体悟。