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回首一年,聊聊心理的感受

回首一年,聊聊心理的感受

作者: 叶相依 | 来源:发表于2020-09-13 13:59 被阅读0次

九月初,别了三月

其实在离别之前,我就想静下来好好写一篇简书,阐述一下我的思想

但,总是觉得差了点什么,差了点什么意思。摸不着,抓不住。

常常是坐那思考,时常发呆 最后打开电脑,再看会吧

(于是简书就水了两三篇)

其实大家都明白,环境的重要性,对我尤其如此。在长期的自我观察中,我发现一个现象。

当一个人长期处于一个环境中时,渐渐的会被环境同化,也就是说逐渐适应,并变得习以为常。而且,大多数的环境没有太大的波澜(竞技比赛,对抗),在完全适应了这里的环境之后,整个人的行动,思想就会变得怠惰,也就是麻木。内心的麻木映射到行为上,比如打卡时间压点到,似乎在最后一分钟打卡会触发什么隐藏彩蛋似的,每天乐此不疲。当然也会有偶尔超时的情况,但明明提前出门个五分或者十分就可以气定神闲地到点打卡,可为什么还是那么多人去选择压最后那时间线呢

还记得去年夏,刚刚从郸城的苦海逃离,却进入一个不在自己预期中的大学。心中的苦闷,不甘,化作巨大的推动力,让我每天都在各种办公室里里外外跑来跑去,只为了寻找自己的价值。那时的我,一心想跳出这个舒适圈。其实我在害怕,害怕被这个环境所同化,害怕有一天我会和班里大部分人一样,看着挂科名单上偶尔蹦出自己的名字,淡然一笑后仰头睡觉。我害怕当心里的这份不甘,渐渐的被四年的时光磨平,逐渐的掩埋在过去的长河里,我还会有着现在的一腔热血和一身的动力吗。所以,我必须时时刻刻保持着警惕,警惕着影响自己行为的一些因素。当时的我还精分的给一年后(现在)的我发过狠话,说如果一年后的我要牢牢记住现在心中的那份不甘,若没有了现在的动力和干劲,那不如回家种地算了。

给自己养成一些良好的行为习惯,可以大大帮助精神的放松,那种感觉就好像是。。。封装了一个方法,然后实现了自动化后,就不用一字一句的敲代码了。当然让自己成为班级或年纪中拔尖的,亦或者成为班长,团支书或一些学生会的职务之类的也可以很好的让自己监管自己。这种心理学效应我忘了叫什么名字(吴岩松可能知道,我记得他喜欢看一些哲学心理之类的书)。但这些职务实在是有点工作繁琐且浪费时间,所以辞掉了。

在生活中,当我面对一些没有对错或者是我分不清对错的情况,到底该如何做出选择。有人说,选择决定行动,行动决定命运,那到底什么决定了你的选择。是你的性格,你的成长经历,亦或是你周围的环境,可能和上面的都有关系,但我认为,起决定性因素的,还是你的”价值观“。

可能有人会说,“我c,你在这和我扯三观”, 但仔细想想就是这样。因为价值观的字面意思就是:当俩个东西放在一起,你觉得哪个是更有价值的,是更好的

价值观是基于人的一定的思维感官之上而做出的认知,理解,判断或者抉择 ——百度百科

就比如我辞掉了我身上所有的职务,这种选择本身没有对错,仅仅是因为我选择了我想要的。

当我出现一些选择困难的时候,总是会想起来老师的那句话”想想你真正想要的终极目标,但找到这个终极目标之后,逐渐的把中间过程省略掉,再回头看你现在面临的困难,如何选择,就变得简单多了“。

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