毋庸置疑，这个世界正在变得越来越好。

或许你会反驳说，这些年各地的天灾人祸、暴力犯罪、恐怖袭击等负面信息层出不穷，整个世界明明就是变得越来越糟糕，哪里就变好了？

如果你也抱持有类似的想法和认知，那么，恭喜你，汉斯·罗斯林教授的这本《事实》将是你此刻最值得花点时间去读一读的书。

汉斯·罗斯林是来自瑞典卡罗琳斯卡学院的国际卫生学教授，曾先后担任过世界卫生组织、联合国儿童基金会和其他援助机构的顾问，并被《时代》杂志评为“全球 100 位最有影响力人物”之一。

自他 1997 年任教卡罗琳斯卡学院起，发现受到高等教育的学生们，对世界却抱有极大的误解。他们的想法和决策经常受到情绪化本能的影响。

为此，汉斯开始走上了宣讲之路，用海量的数据和清晰的图表，来证明这个世界正在变得更好，而不是更糟。他的演讲主题涉及人口、经济、环境等多个备受关注却也常被情绪化误导而不能正确解读的领域。

多年后，汉斯更是将他毕生的想法写成本书，取名《事实》，为的是提醒我们要学会用数据思考，避免情绪化决策，以克服思维本能的局限。

书里一共介绍了 10 种导致我们情绪化决策的本能思维，在详细分析每一种思维的产生和影响之余，汉斯还很贴心地给出了解决之道。

这里，我想和大家分享让我读完感触最深刻的三点，希望也能启发到你想亲自去读一读这本书。

一、一分为二，是一种非常强烈的思维本能

这种本能会促使我们习惯性地将事情一分为二：好的和坏的，英雄和恶棍，我所在的国家和其他国家。

嗯，你是不是和我一样，想起了小时候陪着爷爷奶奶一起看电视的时候，老人家总是下意识地给电视剧里的角色人物下判断：“这个是好人，那个是坏人……”，而结局也总得 “善有善报，恶有恶报”，才能大快人心。

而现在的互联网原住民们，对着网络上层出不穷的各种热点事件，也是不假思索地“站立场” —— 我方和你方，随之而来的唇枪舌战，也非得有个“你错我对”的结果不可。

又比如为人父母家长们，也是习惯性地给自己的孩子定性：你这样的学习成绩，以后考不上大学该怎么办？你看看隔壁家的小王，那成绩才是有出息…… 似乎孩子们的未来就只能是“考得上大学有出息”和“考不上大学捡破烂”的二选一。

类似这样一分为二的本能思维，在生活、学习和工作中的例子，那简直是不胜枚举。虽然表面看起来是让我们考虑事物的两面性，但只关注极端对立的两面，并不能帮助我们更好地理解身边的事物、周围的社会和整个的世界。

这种一分为二的本能只会误导我们，把平滑过渡当作两极分化，把和而不同当作分道扬镳，把求同存异当作矛盾对立。

那么，我们要如何防范这种下意识的一分为二的错误本能呢？

汉斯的建议很简单：坚持寻找绝大多数，避免只比较平均数和只关注极端情况的做法。

在对数据分析的过程里，要意识到平均数之外的实际数据分布，留意极端情况的案例是否反映真实的现实，更要注意不能只俯视而不仰视，因为俯视会给我们带来错觉，误以为一切都一样矮，但事实并非如此。

二、恐惧本能，让我们看不到事实和真相

理性思考永远是困难的，尤其当我们恐惧的时候。

书里提到问卷调查人们最恐惧的东西时，排名前四的答案分别是：蛇、蜘蛛、位于高处和被困于狭窄空间。而后才是一些其他的诸如老鼠、陌生人、血、黑暗、火、溺水等等。

有意思的是，当我随机测试身边亲朋好友时，他们所恐惧的东西居然也八九不离这几样。果然这些恐惧感在漫长的人类进化过程中，已被深植于我们的基因里。毕竟这些恐惧本能，也曾经帮助过我们的祖先幸存下来。

无疑，在正常的情况下，这种恐惧本能是对我们有用的。我们每个人或多或少都曾有过在悬崖边走路的经历，因为害怕一失足成千古恨，反而会加倍小心，最终驶得万年船。

但是，当恐惧逐渐成为我们生活的主调时，每天睁开眼，铺天盖地各种可怕的报道。诚然这是社会高度信息化的产物，让我们轻易可以接触各种新闻，外加媒体的刻意而为，毕竟最大的新闻往往都是那些能同时激发我们多种恐惧本能的故事。

只不过，越是恐惧，越会吸引我们的注意力，也越会让我们不能理智思考。

那么，要如何调整我们被过度放大的恐惧本能呢？

汉斯的建议是：在采取行动前，先让自己冷静下来，计算一下真实的风险，避免将注意力浪费在错误的方向。

我们所面临的真实风险，并不取决于事件看起来有多可怕，而是要看危险的程度和发生的概率。

正如汉斯在书里列举的统计数字：自然灾害（1‰的致死原因）、飞机坠毁（1/10万的致死原因）、谋杀（7‰的致死原因）、核泄漏（0%致死原因）和恐怖主义（5‱的致死原因）。

所有这些无一能够构成 1% 致死原因的可怕事件，却得到了媒体的大量关注，同时激发起我们的多重恐惧本能，甚至完全扭曲了我们的关注点。

过度关注可怕的而不是危险的事情，就意味着我们把自己宝贵的注意力放在了错误的方向。

三、命中注定的本能，让我们没有任何远见卓识

命中注定的本能，就是我们认为一些事物的内在属性将决定其命运，无论是人民、国家、宗教还是文化。

同样地，这种命中注定的认知，可以追溯到人类的进化史源头。我们的人类先祖，生活在相对稳定且不多变的环境里，意识到环境的稳定性，并且假设这种稳定性会持续存在，是极为重要的。

但很显然，这种认为事物一成不变的本能思维，在当今社会里是不适用的。

只不过，这个道理看似好懂，实则不一定真能理解到位。

比如说，在很多人的固有认知里，一提到非洲，下意识地就联想到了贫穷。正如书里举例的那位听完汉斯演讲的爱丁堡老绅士，就固执地认为，“非洲只是一个破箩筐，除非太阳从西边出来，否则根本不可能取得什么进步。”

又比如说，考虑到价值观和文化传统的不同，我们又会下意识地认为某个国家、某种文化、某个宗教是永远不会改变的。

乍看之下，这些说法貌似都很有道理，但实则不然。上述这些“高傲”的说法，不过是人们的一种感觉，并不是事实。

汉斯用实事求是的数据告诉我们，非洲已经比以前进步了很多，虽然仍处在比较差的状态，让人总感觉并没有多大进步，但却也是实实在在发展中。

只是命中注定的本能，使得很多人看不到非洲所取得的进步，要么视而不见，要么就认为这是由贫穷落后的命运中偶然的好运气带来的。

无疑，这种命中注定的本能，让我们的思维陷入了僵化的固有认知，意识不到世界上的每个角落都处在持续的变化之中。

那么，要如何控制命中注定的本能呢？

汉斯的建议是：不要忽视微小的改变，注意追踪持续的提高；要不断更新自己的知识，收集文化改变的案例。

书里还举了两个刷新作者认知的经历，也让我印象很是深刻，尤其是汉斯 33 年前在莫桑比克海滩度假时，因为周末来海边的人比平时多而抱怨运气差的时候，他的一位非洲朋友尼赫拉瓦转身抓住他的手臂，说道：

“汉斯，我的想法恰恰相反。看着这片海滩，我觉得非常伤心和难过。

你看看身后的城市，这里面住着8万人，也意味着有4万儿童。现在是周末，而只有40个孩子来到了海边，仅占了千分之一。

我当年在东德（民主德国）学习采矿技术的时候，周末去罗斯托克的海滩度假，那里的海滩都布满了人。成千上万的儿童在那里快乐地玩耍。

我希望纳卡拉能像罗斯托克一样，我希望所有的孩子都有机会在周末到海滩来玩耍，而不是在他们父母的田地里工作或是生活在贫民窑里。我知道这要花很长的时间才能做到，但这就是我所希望的。”

即便是多年来坚持用数据思考，避免情绪化决策本能的汉斯，也依然有这样下意识的思维固化的时刻，更何况是你我呢？

也难怪比尔·盖茨会如此盛赞此书，直言今后要用《事实》的模型来推进工作，还将此书作为毕业礼物送给全美大学生，希望大家都可以看见数据背后的事实，摆脱非理性的情绪化本能，用更正确的数据和思维方式作出更好的决定。

「部分图源网络，侵删」

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我是@楚汐思读绘，感谢你的每一次认真阅读~