美文网首页情绪管理
情绪习惯——看不见的那只手

情绪习惯——看不见的那只手

作者: 木兰95 | 来源:发表于2019-11-03 20:40 被阅读0次

    黄山路小学的老师在新生家长会上讲了习惯培养,家教会给建站学校的第一堂家长会也是谈习惯,说明习惯确实很重要,但是两者的侧重点不同。黄小的老师讲了生活学习的各个细节,家教会讲的点没有那么多,除了强调作息运动这几个重要的生活习惯,我认为最重要的是情绪习惯,这个直接影响家长和孩子的沟通习惯,也影响孩子各个方面习惯养成,因为这是一个重要的地基。这一点是很容易被忽视的,而这是我们和孩子沟通当中,影响我们沟通效果的那只看不见的手。

    情绪习惯——看不见的那只手

    我们其实很难做到对孩子的共情,因为我们不能够理解他,我们也很容易带着负面的情绪。但是一旦被负面情绪裹挟,大脑皮层就不能发挥作用,就开始了恶性的沟通模式。孩子在小的时候还不敢反抗,到进入青春期的时候,很多父母跟孩子不能沟通了,家长这才发现问题的严重性。

    这个说起来原理很简单,但是做起来真的不容易,我自己感觉到也看了不少书,听了很多讲座,见了很多案例,但是自己一旦身陷与孩子的交战当中,往往还是很难逃出负面情绪的魔掌。前几天跟一个孩子发生了一定的冲突,我觉得我已经很能够给他鼓励了,也能看到刚才他的进步,他也觉得振奋。但是再对他要求写一遍的时候,他一心想着玩,在那里说我坑他之类的话。其实暑假快过完了,作业还没有写完,他心里面应该是很恐惧的,我觉得我给你搭了这样一个梯子,你为什么还要拒绝呢?难道一直逃避到被老师批评?

    后来问了会长,会长说他心里的阴影除了爸爸改变影响以外,还要靠游戏治疗去治疗,所以现在不要对他学习方面有要求。那天在公交车上,给家长上完课我再回想这个案例,我想他在班级成绩那么落后的情况下,还坚持每天去上学,如果是很多成人上班的话,天天业绩差,估计早要跳槽,要换一个环境了。从这个意义上来讲,他也很不容易,但是大人往往注意不到他这种不容易,只关注他做的不好的地方。

    所以需要不断的学习理论,再实战,再复习理论检讨自己做的不好的地方。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:情绪习惯——看不见的那只手

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zpghyctx.html