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38岁这一年

38岁这一年

作者: 素面悦 | 来源:发表于2017-04-27 22:20 被阅读0次

    素面在38岁这一年,遇到了很多事,比如更换城市,女儿换学校,有幸带状疱疹,母亲手术~~还有一些~~想说的,不想说的,都犹如心上的一颗痣,似有似无的在心中拨动。

    但无论怎样,都要做更好的自己,这是素面心里明白的。就此记录下目标,让自己在通往39岁的路上,去体验更好的自己!

    目标记录:1健身:每天健身至少30分钟,跑步;走路;瑜伽等都可以。2体重:突破65公斤。3成长:看48本书,记录图片为证。4陪伴:对女儿高质量陪伴,每天至少30分钟,不看手机,专心陪伴。5工作:重新回到职场。

    关注自己的心,自己的身体,遇见更好的自己!


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