kin11
宇宙红月年
宇宙乌龟之月
成熟之周
第六天
Limi
太阳神经轮
心智电子（净化）
“我吸食二元思想为食，我在北极净化心智的电子。”
波符：红色之龙
PSI：蓝色银河的猴
今日宜：
适当地哭和闹
允许哭和闹
动态静心
（比如在野外慢跳舞）
融于自己喜欢的环境
（比如新的party、新的共修场所）
今日不宜：
压抑
不允许ta人情绪化
在一个房间待太久
（拘束）
瞧不起动物与婴儿
高估了自己的智慧
（不够谦卑）
做一个练习：
A.
找三个你“不喜欢的规矩”，写下来，
B.
各找出三个它们存在的积极意义
C.
再考虑一下，自己要不要改变它们
（也可以换一个没有这些规矩的新地盘、新游戏）
今日感恩：
感恩事事都可以细细品玩、当成一种游戏
感恩曾经出现过的那些“不够严肃”的人群，
ta们助长了我的更加轻松
今日课题：
我如何宽恕自己曾有过的“各种低贱的表现”？
（比如小时候喜欢偷窥或偷东西）
我如何能够发自内心地放下“高与低”、“贵与贱”的分别与评判？
今日礼物：
原来爱自己可以如此简单！
（比如“走路时少带行李”也算，因为这样感觉更轻松了～）
原来我只要对自己更好，我就为世界已做了更多贡献了！
——2019.7.22 高旭亮
（每日《Glaya星际阿卡西阅读笔记》）
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另附：
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（循环播放的原因——种子原理：可熏习与刹那灭）
陆续更新ing，敬请期待
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