晚上引导冥想群的宝宝们一起冥想,听完《正念的奇迹》导读课,随手翻了翻《正念的奇迹》,get到了一点很奇怪的东西,使得我现在的脑仁非常的疼。嗯~请教了师兄,脑仁越发的疼了~
不安的时候,闭嘴,坐下来开始写。
嗯,写些什么好呢?就写2017年的愿望清单吧。
2017年愿望清单
1. 拿到毕业证
2. 穿博士服拍照
3. 完成悠季瑜伽基础班学习
4. 可以顺利、自然的语音用引导小伙伴们冥想
5. 完成新精英生涯规划基础班学习
6. 至少参加两次大型的线下活动
7. 系统学习营养知识,四级公共营养师
8. 关照自己的身体,理论指导实践将体脂控制在25%以下
9. 选好自己的工作
10. 参加禅七
11. ppt制作上一个新的台阶
12. 拥有一台烤箱~
13. 会烤好吃的面包、蛋糕
14. 读100本好书
15. 坚持冥想,写读书笔记
16. 做场冥想主题的线上分享
17. 去趟华山或太白山
18. 将一年的成长总结写下来,投稿李笑来or古典,看心情
19. 至少修1000遍《普贤行愿品》
20. 离你近一点,近一点,再进一点
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