我是一个控制不好情绪的笨蛋，控制不好自己的情绪，累，无望，自卑，凡事都往坏处想，总是怕别人觉得很为难，总怕自己让别人很为难。总觉得我如果做的多一点会让你不那么难受，不觉得被冒犯，我就舒服一点了。可是这样做，自己，又很委屈，明明是自愿的却又想抱怨为什么别人都不理解我，他们怎么都那个样子，事不关己高高挂起。又时常生闷气，不开心。
我是一个控制不好情绪的笨蛋。总是突然自闭，这一点，我真的很难。我也不想，可是我真的开心不起来，我好疲惫，我只想一个人呆着，不想讲话，也不想别人和我讲话，情绪已经不受控制，控制不好情绪就像一个蠢蛋一样在别人眼里幼稚，无趣，鲁莽，不好相处，很奇怪。
我不想太奇怪，但是我没有办法开心。
我是一个控制不好情绪的笨蛋。笨蛋发现她好像影响到了别人，是不是，这个笨蛋还没有那么笨？是不是其实也还不是没有脑子的笨蛋孬种？是不是还能，好好生活。
我是一个控制不好情绪的笨蛋。
我是一个控制不好情绪的笨蛋。
我是一个控制不好情绪的笨蛋。
我是一个被情绪控制的笨蛋呆瓜孬种。
蠢。
春虫虫的蠢。
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2022年7月15日 星期五 总想着控制情绪，不要着急生气，可是往往遇到不公还是会瞬间爆发，特别是和亲近的人之间，...
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心情不好很不好，简直到了失控的地步。 控制，控制，再控制。不能成为情绪的奴役。
以前不喜欢自己控制不好情绪，现在不喜欢自己有不好的情绪。还是不够。。
第一、情绪控制不好的原因： 说到管理情绪，很多妈妈都会说：“我就控制不好情绪，尤其是孩子怎么说都不听的时候，我就像...
本文标题：不过是一个控制不好情绪的笨蛋
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