四季更替，消磨时光的记忆

【今日立冬】 清霜冷絮 亦似阳春

11月7日，立冬。

立，建始也，

冬，终也，

万物收藏也。

【立冬由来】

太阳到达黄经225度时，

水始冰，地始冻，雉入大水为蜃。

南方有时还是深秋景色，

常常暖如小阳春。

【立冬养生】

立冬养阴阳气藏

早睡晚起待太阳

沐浴阳光太极拳

力求宁静除忧烦

保暖防寒起居常

烹食牛羊滋阴阳

【立冬习俗】

食俗

入冬日补冬

立冬乃季节之交，“交”子之时吃饺子