反思

我离知行合一仍很远，自己明明以前就学到反馈，整体运用机制，刻意练习等等，却实际上并没有真正用起来，元认知也是，第一。之所以是这样，就是因为行为设计学的知识没用好，即没有给自己将这些知识具体可操作化，也没有这个意识去用。因此，以后学完一个知识后，要给自己设定一个整体运用可执行化的任务，并反馈调整