这是一则故事：寺院中新来的小僧人常常心神不定，抱怨每日枯燥乏味的修行生活。师兄弟们曾多次开导他，可是始终没有效果。师傅得知此事后，决定亲自去开解他一下。
一个秋日的早晨，师傅派小僧人去厨房取了一些盐来。小僧人不明师傅的用意，却也按照师傅的吩咐取来了盐。师傅让小僧人将一捧盐倒进水杯里，然后喝下去。小僧人皱着眉头喝下去后，师傅问他：“味道如何？”小僧人无奈地说：“苦死了！”
师傅笑着看着小僧人，让他再去取些盐，然后到山下的湖边找他。小僧人赶到湖边后，师傅命他将手里的盐全部撒到湖水里，然后对小僧人说：“现在你尝一尝这湖水的味道。”小僧人听话地喝了口湖水。师傅问道：“味道如何？”小僧人回答说：“很清凉。”师傅再问：“尝到苦味儿了吗？”小僧人说：“没有！”接着，师傅坐在总爱抱怨的小僧人身边，恳切地对他说：“其实，人生的痛苦就如这盐，它就是那么小小的一捧，不会多也不会少。痛苦的程度取决于我们盛痛苦用的容器，如果你将这痛苦放在一个湖里，而不是一个杯子里，那么你的痛苦就会被稀释，而变成微不足道的一种存在。”小僧人听后若有所得地点点头，从此开始虔诚地修行。
修行在人，人在心，心在自我，你用什么样的态度去面对生活，生活就会给你什么样的结果，有因有果，同样的事情，看你如何对待，乐观总能使事情淡化，总能视失败为成功。
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