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那么，我们要怎么做，才能认识自己呢？

唯有观察。

晨起梳洗时，我们会对着镜子整理仪容。虽然“人”远比“外表”复杂，但道理都是相通的——我们要找到自己的“镜子”。

李世民叹了口气，说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”

意思就是，这魏征虽然烦人，但他可以让我看清楚自己哪儿做得对，哪儿做错了，还是很有用的啊！

所谓的“镜子”，其实就是一种反馈机制，能向我们展示自己看不到、或者没注意的部分，从而让我们建立起对自己清晰、客观的认知。

这种“镜子”可以是如魏征一般敢讲真话、眼光犀利的人，也可以是事。

一种是发生在过去的事，我们称之为“历史”；另一种是发生在未来的事，我们称之为“预测”。

面对历史事件，我们可以从中总结经验教训、提出优化方案，避免未来重蹈覆辙。

比如上学时老师让我们准备的“错题本”，就是一种很好的反思总结的工具。

面对学习、工作、感情、生活中的重大事件，我们也可以等心情平静后，再回头分析当时的具体情况、自己的应对方法等，探索如何能做得更好。

同时，当我们产生了新想法，可以将其放在过去的历史环境中，看看它能否行得通。

这个办法被广泛地运用于金融经济研究：一个投资策略被正式推出前，一定要用历史数据进行检验，如果它在过去的市场中表现出色，那么才值得一试。

因为历史总是惊人地相似，发生过的事情还会重演。

面对未来，我们可以写下对阶段性结果的预期，并标注好完成时间。比如，在一个月内减掉3公斤体重。

等时间到了，通过对比实际结果和预测，我们便可知道自己的进展，明确调整的方向。

这些来自人或事的反馈可以帮助我们认清现实，定位好自己的“出发地”，避免活在“我以为”的滤镜中。

2.2 你想要活成什么样子？

这个问题也可以被替换成：

你有自己的目标吗？

我们听了太多别人的话，却听不见自己的声音。更有甚者，会因为听得多了，竟把别人的话当成是自己的想法。

来自社会、单位/学校、朋友、家庭的声音不断影响着我们的想法和判断，在为我们提供信息的同时，它们也局限着我们的视野。

如果我们没有自己的想法，就会被来自外界的影响力攻陷，成为他人观念的载体。

所以，走出迷茫的第二步，是明确自己的“目的地”。

我们必须思考：自己的目标是什么？想要活成什么样子？

这里所说的目标，是指人生的大目标，也就是“理想”。合适的理想能激发出我们内心的原动力，让我们充满斗志。

如果你还没有找到，不妨拿出一张纸，找一个安静不被打扰的地方，试着回答以下问题吧！

答案越详细，挖掘得越深入，你越能发现，自己真正渴望的是什么。

相信回答完这7个问题，你一定会加深对自己的了解。

接下来要做的，就是行动了！

2.3 你实现了自己的想法吗？

刚刚过完年，你制定了新年计划吗？

去年的目标还都记得吗？

其中有多少实现了呢？

刚刚我们做的小练习，也是帮助我们发现渴望、设定目标的过程。当你列出目标后，可能会热血沸腾、斗志满满，但如果没有行动，理想永远只能停在纸上。

很多时候，我们会“想得太多又做得太少”。定了目标后，热度只能维持三分钟，一旦看不到“成效”，就灰心丧气，自我怀疑。

其实，有些事情不是我们做不到，而是太急躁。

聚沙成塔，集腋成裘，从量变到质变需要时间和耐心。在我们的努力达到“临界点”之前，需要持续地付出、投入、积累。

当你觉得自己没有天赋时，不要忘了：坚持本身，就是一种天赋！

在行动面前，语言和想法都是贫瘠的。也只有当你真正做出一些成绩时，才有底气去对不理解你的人们说：“看，我选的路，走得通！”

这时，你便拥有了对外界的影响力，可以改变、推动家庭、朋友、单位/学校、社会的认知。

在麦哲伦的航海大发现完成之前，人们一直将“地球是圆的”视为歪理邪说；但现在，这是连小朋友都知道的常识。

回答“你知道自己现在是什么样子吗？”让我们定位了“出发地”，回答“你想要活成什么样子？”让我们明确了“目的地”。

现在，该上路了！

那么，问题来了——要怎么走？

我们必须拥有一副地图，规划好最优路径，才能最高效地朝目标前进！

否则，我们将继续受制于自己的认知局限，在原来的人生轨迹中继续打转。

现在，我将这幅能带你突破局限、走出迷茫的地图郑重交付。

它一共包含五个区域，按从外界到内在排序，依次是：沟通方式、情绪处理、压力应对、认知能力、自我进化。

聪明的你，也许已经发现，这就是我们本期学习的课程设置。

来参加课程本身就是行动，恭喜你，已经迈出了第一步！

每一天，我们将专注突破一个局限，从与外界的沟通开始，到困扰我们的情感体验，再到起指导作用的思维升级。

7天后，你不一定会立刻实现理想、登上人生巅峰，但你的目光中，一定多了分笃定，更加明确自己要去的方向，以及如何才能走到。

心中有谱，脚下有路。这是我们想帮你达到的目标。

老子曾言：

知人者智，知己者明。胜人者有力，胜己者强。

这句话的意思是，能了解他人的人聪明，能了解自己的人明智。能战胜别人的人是有力量的，能战胜自己的人更加强大。

与君共勉。

今天，我们一起学习了“进化三角”的概念，明白了以目标为中心，观察、思考、行动的循环可以帮助我们实现优化、突破局限、走出迷茫。

其实，这一思路也融汇在每天的课程讲解中。

我们以故事为观察素材，从中选取当日主题；通过提出问题、案例分析、构建模型、分类讨论、场景模拟等方式引导大家进行思考；并提供相应的方法、清单、挑战任务来让大家拥有行动的工具和机会。

面对同样的故事，不同的人会有不同的解读角度。

如果你发现了老师未讲解，但又很有价值的的故事情节，不妨试着仿照我们观察、思考、行动的结构来总结提炼吧！

而且，课本只是我们的观察对象之一，更广阔的是生活本身：你的生活、他人的生活、动植物的生活......处处留心皆学问。

乔布斯曾给人们这样的忠告：求知若渴，求贤若愚。

只有时刻保持探索精神，我们才能抓住一切可利用的资源，让自己变得更强大。

愿我们都可以不忘初心，持续精进，成为最高版本的自己！