一般小孩子怕见人,对家庭内天天厮守的舅姑、爷娘都很熟悉,也很能放得开。可是,一碰到人多不熟悉的场合,就怯于说话,对小孩子来讲,这也是人之常情,不能过于苛究。不过,父母一般于人当面说是归咎于孩子胆小,然后,然后就没有然后了;也有的父母就想训练孩子的胆大,故意带孩子参加一些陌生人聚会的场合,不过,由于事先没有充分的指导和安排,往往让孩子更怯于社交场合,有点拔苗助长的意味,更不利于孩子的成长。
当孩子长大后,自立后,认识到不合群的害处,被职场中孤立的无助感,也想融入到社交氛围中,为了融入而融入,进入自己并不喜欢的酒场,吧馆,效果也并不好。所以,成年后,童年怕见人的底层心理也时刻左右自己的行为。
近日,看过一段英文视频,提到如何克服社交恐惧症,并不是强迫自己刻意而为,而是顺应自己的行为,然后坦然接受。
比如,视频中提到,在办公楼内,去不同的楼层洗手间,“自然”见到不同的人,聊那么两句,更有利于逐步改变"怕见人“的心理 。
Go to a bathroom on a different floor , you'll encount a whole new network of people...
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