经历了四天三夜的三亚游学，我的感触太多太多。每次和战友的连接都触碰到细胞的最末端，有种一触即发的感觉。
和人连接是一件在正常不过的事情，为什么我的感触如此之深？为什么我会有游学的故事，是什么驱使着我出发去远方呢？
故事从2021年11月说起。那是一个很普通的一天，我照旧哄着孩子睡觉，那天之前我都是非常焦虑的，但是孩子又不得不带，心情总是阴沉沉的，生活找不到快乐的点。
于是，我有时间就看文章，看别人的文字，来激发自己生活的热情。就是这样，我差不多过了两年，这两年我全职带娃，做着不温不火的微商，不是微商产品不好，而是我的精力不是我的精力，我没有自己的内在价值和使命，我好像为别人呼吸着。
浑浑噩噩过了两年，这两年我成长不多，也是我最幸福的时光，陪伴孩子虽然充斥着无尽的无奈和迷茫，但是我依然在努力着支撑，孩子是情绪感知器，能感受到我的焦虑，甚至把我的问题吸收过去。
当他自己转化不了，积攒出了一个莫名的小疙瘩，越长越大，就在脸侧边，太阳穴下面，因为孩子对它没啥感觉，所以我们没有太在意这个小疙瘩，医生做完检查看到报告单的那一刻，说只是炎症，无碍。没有消息就是好消息，真好。
后来，我从游学回来，我就发现这个小疙瘩在慢慢变小。好像有种感觉，妈妈不在身边，焦虑少了，我的状态很好，看，这个小疙瘩也小了。
现在，我开始关注自己。从2022尹始，我就发现自己从接纳变成真正的接纳，接受并认可。我对身边的一切态度都变了，虽然状态依旧时而糟糕，但是我可以觉察到自己身体的感受，就是舒服，顺畅了。路漫漫其修远兮，我仍然在路上。
记得看到过一句话是这样说的，每个缺点的背后，都是一场磨难。一点不假，人生的功课，必须从有意识觉察开始，再到接纳，认可，最后逆境而上，这是普通人成长的最幸福的方式，无他。虽然痛苦而曲折，但是过程非常深刻。
现在，即使一天非常辛苦和劳累，我的身体状态非常好，不觉得疲累，然后我会很自然，轻松的做冥想，让身体放松舒服，身体舒畅，能量才能正循环。
一天结束，我会闭上眼睛感谢我的身体，感恩我的亲人们对我的关爱和照顾。2022先静下来，做每个小事情开始，越聚焦，越轻松，越轻松，越快乐。
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