真实的，做自己

不敢表达 不能表达的需要就压抑成为内心的痛楚。这句话细细品味那就是对我说的。

记得那年培训月嫂早在几年前就想去学习，一是觉得收入比较高也想多赚点钱，让家庭生活好一点。可我就是不敢给爱人说出自己的想法。真的就像魔咒一样紧固了我，即便我心里那么的渴望去学习，可我一直连说的勇气都没有。

我也尝试问自己几个问题

问：“为什么不敢说？”

答：“害怕恐惧”

问：“害怕什么？”

答：“老公不仅不同意，而且会嘲笑贬低这个职业认为这是个侍侯人的活。”

假设：我坚持要去呢！他可能会针锋相对地跟我吵，甚至是威胁吼叫。意见不统一，得不到支持，最后我只能妥协 。

记得老师讲过一个小故事，一群被电击的狗狗只能痛苦的哀嚎，没有想办法逃出这个痛苦的区域，陷入了习得性无助。说到这儿，其实我挺伤心的，心疼那些狗狗更心疼我自己。

也让我明白一个道理，在陷入困境的时候，不是让自己沉浸在痛苦之中，而是想办法自救。