“我不羡慕别人的年轻,我只羡慕去年的我或者上半年的我”。
著名作家、学者李敖因患脑部肿瘤,于 2018年3 月18 日上午在台北去世,享年83岁。
据台媒消息,李敖先生之前罹患脑瘤,但他并没有放弃,而是积极接受治疗,和病魔抗争。
@李敖微博截图
李敖2003年曾患摄护腺癌,治疗后抗癌成功。
2015年底因感冒导致肺炎,一度危急,最后化险为夷。
2016年李敖因左腿行动不便,就医后发现是脑部长肿瘤。
2017年中去年五月,李敖因放射性治疗导致免疫力下降,感染急性肺炎住院,一度住进加护病房,甚至医生已给他的儿子李戡下了病危通知书。
查出脑瘤后,李敖给朋友,也给敌人留下了一封绝笔信,信中提到——
“现在每天要吃六粒类固醇,所以身体里面变得像一个战场,最近又感染二次急性肺炎住院,我很痛苦,好像地狱离我并不远了......”
李敖曾发微博谈及病情,称已做了28 次放射治疗,天天吃标靶药、类固醇、止痛药,可见患病的这段时间承受了多么大的痛苦。
李敖一生嬉笑怒骂皆成文章,是敢于站在世界的对立面,说出真话的人。从此世间又少了一位奇才,李敖先生,一路走好,愿天堂不再有病痛。
不管是名人,还是普通人,病来如山倒,病去如抽丝。疾病面前人人平等,但是又并非人人平等。当面对昂贵的医疗费用时,有钱与没钱、名人和普通人之间的这种“不平等”就显现出来。因为普通老百姓因病致贫、因病返贫的几率更高。
不要等到健康成为问题才警醒,疾病不挑人,养生保健一定要及早准备!
我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想,而艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一,这在古代文献中有很多记载。
早在《黄帝内经》就提到:在“犬所啮之处灸三壮,即以犬伤法灸之”,以预防狂犬病。
《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀,体上常须三两处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠温疟毒气不能着人”。说明艾灸能预防传染病。
《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。
民间俗话亦说“若要身体安,三里常不干”、“三里灸不绝,一切灾病息”。
因为灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,而胃为水谷之海,荣卫之所出,五脏六腑,皆受其气,胃气常盛,则气血充盈;命门为人体真火之所在,为人之根本;关元、气海为藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,病邪难犯,达到防病保健的作用。
现代,灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
艾灸这种便捷的养生方式,已经逐渐被普及,很多艾人都会将艾艾贴随身携带,满足人们随时随地艾灸的想法。
经常艾灸足三里、神阙、关元、中脘、命门、涌泉,能起到保健养生的作用。
足三里
作用:调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
神阙
作用:神阙穴位于肚脐正中处,为任脉之要穴,具有温阳益气,补肾健脾的作用。
关元
作用:有培肾固本,调气回阳的作用。能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,能壮一身之气。
中脘
作用:此穴是健脾益胃穴,有健脾益胃,培补后天的作用。
命门
作用:此穴是补肾壮阳穴,对肾气不足、精力衰退者有固本培元的作用。
涌泉
作用:此穴是清脑醒神穴,有清脑醒神、安神定志、清热散风的作用。
日常生活中如何预防脑瘤?
保持生活规律
按时休息按时睡眠,加强体育锻炼,保证大脑组织及身体各部位组织得到休息与放松,减少夜生活的次数,降低脑肿瘤诱发的几率。
健康饮食
食物对我们的身体非常重要,想要预防脑瘤就不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。老人、孩子以及体质较差的人可以选择食用一些含碱量高的食物,以增强身体抵抗力。
饮食禁忌
俗话说病从口入,平常应该多注意避免食用受污染的果蔬、食品以及水源,应该多选择自然绿色有机食物,增强机体免疫力。
保持良好的心态
平时要学会调节心态和情绪,做到劳逸结合,避免过劳。生活中和工作中的压力会造成体虚的发生,进而导致人体免疫力低下,从而诱发脑肿瘤。
疾病面前人人平等,生活中做好脑瘤疾病的预防工作重要。预防大于治疗,希望每个人都能重视自己的健康。
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