我是个有价值的人

【阅读书籍】《少有人走的路1》-子不教，谁之过

【金句/知识点】

1、“我是个有价值的人”--像这样对自我价值的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。

2、“天生我才必有用”，这种自信必须从小培养，成年后再做补救，往往只能事倍功半。

【我的感悟】

正好有群友聊育儿话题，而书里正好也剖析到家庭教育对一个孩子是否能够自律的影响。就此分享书中两个有助于培养孩子自律的方法:

首先第一点，父母是孩子的模仿对象，父母懂得自律、自制和自尊，便也会成为孩子的正面教材。父母在对孩子提出高要求的时候，也该在心里叩问下自己，自己又能达到什么样的标准。

其次第二点，则是一个更加深远的影响:感受到父母珍视的孩子，更懂得珍惜自己和自尊自爱，长大以后对自我价值的认可更加强烈。而一个人认为自己很有价值了，就也会认为自己的时间很有价值，进而更加自律地运用好时间。所以，让孩子沐浴着爱长大很有必要。

说到第二点，想到了身边的两个同事。A是独生女儿，父疼母爱，她在工作中也能够更直接、大胆地表达自己的想法，该怼就怼，该准时下班就准时下班，意识到自己时间的宝贵。

同事B则是典型的重男轻女家庭，她是众所周知的好脾气，偶尔多揽了些活、或者留着状态不好导致效率低了些，她经常要加班，但是她好像没有觉得加班是对自己不好的事情。而其实剖析一下，B是对自我评价低得可怜的人，因为自我评价低，也反映在了不重视自己的时间，让自己陷入加班的泥潭。