001绿：你知道什么样的爱才是正确的爱吗？
红：正确的爱不仅仅是喜欢，还有不再挤脚，不再低落，如果被很好地爱着，就不会皱皱巴巴了。
绿：是的，错的人会消耗你，对的人会滋养你。
不健康的爱会让人歇斯底里，，没有人愿意在一段健康的关系里天天像个神经质一样精神崩溃。
被正确的爱包裹的人，会被治愈，内心会变得柔软，变得松弛。所以，就会越会爱越可爱。
002红：你知道影响心情的根本原因是什么吗？
那就是落差感，这种感觉最让情绪崩溃。
比如通宵努力做的方案，只被扫了一眼就被否了。
充满期待的外卖，结果面条坨成了一团。
兴致勃勃地去看一场电影，结果剧情······
还有你觉得很重要的事情，别人却对你说：“这点小事，不至于······”
我讨厌落差感！你对我和以前不一样，我真的会哭的······
其实也不怪你，我对很多事都期待太多。
绿：我会努力满足你的期待······
只要是你，东南西北都是顺路，白天黑夜都有空，酸甜苦辣都爱吃。
003红：我发现，每次吵架，吵到最后，往往都会忘了为什么而争吵。
绿：是的，通常都是很小的琐事。吵到最后，都忘记了吵架的原因。
吵架本身不会让相爱的人分道扬镳。但击败感情的，往往是情绪，而不是问题本省。
脾气上来的那一刻，我们都忘了彼此有多重要。只剩坏情绪，以及误解、冷战时的恶语相加。
红：是啊，我们往往都把最坏的脾气留给最爱的人。
以后我们要改正情绪化的问题，避免情绪化吵架。不然，太伤感情了。
绿：每一次情绪失控，都代表着某些心理需求没有被看见。
一起努力，以后一定能做到——
你让我心动，我让你心安；我知你冷暖，你懂我悲欢。
004红：你是一个拧巴的人吗？
一件小事过后，一直在想那件事为什么会那样。
我总是因为一些小事情想不开。
不是什么大事，说出来又显得小题大做，只能自己心里较劲。
一开始只为了小事拧巴，最后却变成对自己的责问，
为什么我要想这么多？为什么我不能像别人一样想开点？
但是我做不到别人那么豁达？
很抱歉我看上去那么闷闷不乐，我也不想那么拧巴。
绿：其实你不用不开心，不要再去把发生过的事当做错与对。
每次我拧巴的时候，我都会想——只要我能拥抱世界，拥抱你，那拥抱得笨拙点又有什么关系呢？
005红：你说，到底什么才是谈恋爱呀？
我就是觉得恋爱，不仅仅是爱。
绿：恋爱可不是亲一下，抱一下，牵个手，穿个情侣装那般简单。
恋爱除了爱之外，是信任、是忠诚、是陪伴、是考研，更是彼此依赖、相互成就。
我不会以爱之名束缚你，会支持你做任何想做的事。但希望你做任何事都会想起我，并会为了我拒绝一些暧昧的人和事。
红：其实最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，你认真听了，而且还做了。
最幸福的事情莫过于我碎碎念的事情，你用心感受了，而且回应了。
绿：我喜欢你把大事小事都分享给我，让我感觉有被在意。我喜欢你可以让我明明白白地知道你的快乐和痛苦。没有冷冰冰，也不是讲反话。
在你不开心的时候——我希望是我，捡起七零八落的你。把所有的偏爱和例外都给你，然后坚定不移的爱着你。
006红：你是从什么时候开始喜欢我的？
绿：我是这个问题我常常在想，答案有很多，但又觉得都不够真切。可能是没收到你的信息，会想你在干什么的时候。
也可能是你挂了电话，而我还忍不住笑的时候。
要不就是你认真地听我说话，然后对着我微笑的时候。
还有那天我看到天很蓝，第一反应是拍下来给你看。或许喜欢是从所有的美好，都想跟你分享的时候。
红：我的喜欢可能是从一看不是你的信息，就感到很失落的时候。
也可能是发现和你打电话，我一直都是撒娇的状态，挂了电话自己都难为情的时候。
还有当你说“我想你了”，而我觉得自己更想你的时候。
绿：所以喜欢不是那个瞬间，而是从看到你的第一眼起，你早就藏在了我生活的每个角落。
其实在发现喜欢你的那个瞬间之前，就喜欢你了。
007红：最近流行的直球式表达你喜欢吗？
坦坦荡荡地展示自己的内心，不就是最舒服的方式吗？
今天露营，行李有点多，你没有来接我，我感到非常失望。
还有，你刚刚和那个女生聊得好开心，我感到很不爽。
这种直面的表达你会感到不开心吗？
绿：不会不开心。感谢直接告诉我，而不是暗自神伤，让我胡乱猜疑。
这种没有虚伪的套路，也没有嘴硬的装酷，不计较所谓的谁先低头或是认输的方式，才最让人喜欢。
我永远为真诚和坦荡心动，希望我们都能成为勇敢表达的人。
红：恋爱不是博弈，而是两人内心的交流。是你给了我足够的安全感，我才能这么直白沟通。
我要的爱就应该是坦坦荡荡、真真切切的。
所以，我们虽都见过整个银河，却始终只爱对方这颗星。
008绿：你知道恋爱中出现争吵的根本原因是什么吗？
那就是不会好好说话。大多数感情都毁于不会好好说话。就像昨天，我们的争吵经常揪着对方的一句话甚至某个词，吵个没完没了。越吵越激烈，感觉必须要吵赢才行。
其实谈恋爱是为了奔向幸福，而不是成为辩论选手。再说，我们的爱情不争对错。
明明在意，偏装作毫不在乎，明明可以好好沟通，偏偏要恶语相向。好像忘记了该怎么正确地表达爱了。
我再给你讲个故事——鸭鸭陪着女朋友去逛街，街上很拥挤。鸭鸭慌乱中握住一只手，一看是路人，于是鸭鸭说：“握错了鸭，握错了鸭！”
红：事后想想，我也没好好说话。很多时候一肚子的委屈，就是说不出来。觉得说出来的每一件都是微不足道的小事，可就是每一件小事把我们压垮。
绿：其实每一次争吵，背后都有一个未被满足的情感需求没有被好好地表达。是我忽略了你的感受。
我听说——一个拥抱可以缓解百分之一百二十的矛盾，一个亲亲可以缓解百分之二百的争吵。
比起吵吵闹闹，我更想和你亲亲抱抱。
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