彼岸中原焦点团队分享第1850天(20230818)坚持锻炼123天
1，拿起“放大镜”：欣赏别人的优点
有时候，我们总是渴望得到别人的欣赏，却忽略了欣赏别人。其实，欣赏是互相的。总挑别人刺的人，别人也很难对你心平气和；拒绝欣赏别人的人，同样难以获得别人的认同。
当你发现别人有缺点时，不妨用一块“放大镜”去看一看他身上的优点，寻找对方身上的闪光点。当欣赏代替了不满，悦纳取代了讨厌，惊喜挤掉了怨怼，你会发现自己的心情也越来越好。
一个紧盯着他人缺点的人，总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界；而一个能欣赏他人优点的人，却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。学会欣赏别人的优点，就是善待我们自己。
2，用好“显微镜”：做事注重细节
天下难事必作于易，天下大事必作于细。能成事的人，并非总是一帆风顺，而是他们总能用显微镜般的细致，去深挖细节、逐个击破。
汇小流于水，方成江海；积跬步于路，方至千里。小事成就大事，细节决定成败。很多成功其实就是由一件件小事积累而成。做成大事的人，往往做小事也认真；而做小事不认真的人，往往也做不成大事。
记得给自己准备一台“显微镜”，看到细节、做好细节，尽心尽力做
3，善用“广角镜”：拓展生命的宽度
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”生活中，有的人正是因为“身在山中，不识全貌”，而困于自己的消极情绪中无法自拔。
这时，不妨用“广角镜”去看看世界，拓展生命的宽度，体验更多新鲜事物，去察觉身边被忽略的美好。
读一本没读过的书、去品尝一道没吃过的菜、去体验一项没接触过的运动、去一个经常路过却从未认真欣赏的公园……给自己的人生多一点新鲜的体验，把生活的边界向外拓展一点，打开心胸拥抱每一天，你会发现，快乐其实很简单。
4，端起“望远镜”：登高望远看未来
人生如登山，站得高，方能望得远。在你踯躅不前时，不妨端起“望远镜”，“一览众山小”的豪情会让你知道，眼前的困难是暂时的，还有更加美好的未来在前方等你。
如果只关注眼前的一亩三分地，又怎能看到远方的星辰大海？想要看得长远，就要学会使用人生的“望远镜”。以“望远镜”的视野去看世界、看人生，才能做出顾全大局、深谋远虑的决定。
只是计较眼前得失的人，很难走得长远。有远见的人，才能看到未来。心有迷茫时，记得用“望远镜”看看远方，你的人生之路一定会越走越宽。
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