图源：网络
18日7：48am 发生巨蟹满月
随着巨蟹满月的到来，旧有的课题会重新浮现出来。
巨蟹更是与情感、情绪有关，不管牵连的东西是什么，家、爱人或事业、其他。
这几天自己身上明显浮现一些旧有的情绪模式，这个点刚好也来经期。
最重要的是，允许发生，允许情绪流动。
就像以前我一直抑制自己脆弱的部分表露出来，
不敢哭泣，头脑和心如同在打架。
这部分情绪是遗落的碎片，
拥抱它回来，也即进入疗愈，成为完整的自己。
情感上的疼痛不像身体的伤口那样，可以直接看得见，
它是一种感受。
很多时候，我们其实是伪装成大人的小孩。
习惯压制我们的阴性面，
不敢面对内心最受伤的那个部分。
而那颗未修复的心，有时候会引发一些混乱。
当我们真正的去深入感受，其实是内在小孩在哭泣。
恰恰这一刻，我们可以重新学会由内站起来。
小孩子摔倒后，感觉疼痛，哭一哭或叫一叫，
拍一拍屁股，又重新站起来了。
进入下一刻的流动，欢喜地玩耍。
跟随流动，探索生命。
我们内心的小孩也是这样，
Ta并不需要他人扶起才有力量站起来。
我们是可以自己愈合伤口的，
感觉到疼痛，允许疼痛发生，
它也即会流过去，进入下一刻。
每一刻都在流动，
这一刻的感受不代表下一刻也是这样。
当头脑狂奔时，
为自己输入“我与自己同在”
（那个"我"也意味着更高的我在陪伴自己度过）
或“我爱你”（爱一直都在）
让已发生的过去，
我们就有更多的能量放在做自己喜悦的事情上。
假如说有重要的事，就是让自己放松。
放松了，我们开始注意到当下，回归当下的力量。
也有心思选择做自己喜悦的事情。
慢慢地也就引领回爱的频率。
晚安，好梦！
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