一只小船

随笔：菲如

一只小船

冬天的暖阳带来的空气是清透，我们的身心在属意“寒意”的呼吸里有着头脑清楚的意会。早早来到教室，等待每周一聚的瑜伽学生。每个在此期间愿意为自己空出练习的人都是在瑜伽的内在发现了与自己身心联结带来的了解的人，也在此发现里看到了自己的身心变化带来的变化。

在我瑜伽教学系统里传导着正确的瑜伽技术带来的身心健康的延伸是自然舒服的生活，这未免有些让很多习惯被酷炫体式的体验者们有滞后的反应，或许我会说，唯有当你把生活的内容当成瑜伽功课来做，你就会发现，所有的过程都是瑜伽练习。

学员们陆陆续续来到教室，放下瑜伽行李，铺开垫子，换上舒适棉质的衣服，我在我的瑜伽垫上静静地看着大家做着这一切的准备，不得不说这是我自己内在非常享受的片刻，因为画面背后藏着每个人的内心反应出来的图案。我的直觉在课堂上是超意识的状态，以至于很多时候，我认为自己不是在上课，而是我内在有一个高意识通过我的身体将这教导传递出来。

学员们开始静待我的指令，我爱与他们的每一次身心共体连接，进入我们一体的瑜伽体式时光，他们爱在我们共体振动的磁场里自己的模样，有芬芳馥郁的香气，也有完全忘我的探索，我即是其中共体的体验者，也是保持在场内的清醒者。

我们的身体是一只小船，需我们温柔的呵护与爱惜，只有这样，我们才能驾驶这艘小船去到我们想去的地方，阳光很好，在冬日的大海上映照出层层金圈，每个人在其中感应自己的内心，传导给身体的动力去完成我们在共体动机里完成的一个集体行为。

我曾经羡慕他们有一个机缘与我相遇，也曾想，如我当初遇到我这样一位老师，那我是不是会更早苏醒，现在发现，我如在瑜伽课堂的引导里放下那个“我”的身份，我就能彻底“臣服，”并能聆听到我的高意识的教导，这样的融合即是一体，也是共体在一个语境磁场里。

每个人都有一艘小船，驾驶在我们人生的航海里，如每个人如能珍惜自己的身体，那这小船就会一直充满动力，哪怕是停驻的，意识的连续性也从未失去。

驾驶自己的小船，路遇坐船人，我们一起清醒在生命的每时每分每刻，欢乐在每刻生命里都会新鲜如品，一杯茶清悠。