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【进度汇报】

（21天宣言累计完成情况）

1、英语:单词14list阅读翻译14篇

2、运动:keep9033分钟

3、学习:执业医完成6000题，生理12章生化完成，实践技能各种刷

4、简书写作13篇

5、读完《旅行的意义》

6、读后感完成

【今日打卡】

（我今天完成的目标）

1、单词1list翻译阅读各一

2、keep8分钟

3、执业医习题500，执业医技能

4、简书写字500+

5、生理2章内容

【我的感悟】

今天复习预防医学看到戒烟5R，忽然觉得到其实是适用于所有坏习惯的改正和好习惯的养成的。内外因素一起作用更容易成功。

     说到预防医学，目前国内预防医学还是做的不到位，公共卫生事业有待发展。简单举例有时候旁边有人吸烟我也会想要出面制止，一方面因为我不喜欢另一方面也因为实在伤害健康，但有一次被小伙伴拦住了，因为怕我被揍。如果公共场所禁止吸烟可以立法的话会不会好一点。

【我的反思】

今天没有好好做运动

【感恩日记】

感谢室友小伙伴陪吃饭，感谢食堂大妈给好多菜

【我要夸人】

夸一夸训练营各位认真分享的伙伴，大家都超棒的

【舒舒说】

三人行必有我师