生活中，孩子们极有可能会碰到一些自己处理不了的事。这些事很复杂，对孩子来说很困难，让他们难以承受。此时，他们需要有爱心的成年人的帮助。下面是一系列非常重要的警告信号，能够告诉你孩子正在挣扎当中，需要有人帮助。不管什么时候，只要你担心孩子出问题了，回来重读这张检查表。
1.睡眠突然出现了明显的变化。
青少年突然变得嗜睡或者睡眠时间明显减少，甚至有失眠的迹象。这也包括难以入睡，夜间醒后难以入睡，夜间不断醒来以及/或者在闹铃响起之前就醒来。
2.吃饭习惯上突然出现了明显的变化。孩子的饭量突然大增或者大减。
3.注意力突然变得难以集中。
孩子看起来总是“心不在焉”或者有精神和身体极度疲乏的迹象。通常，这是因为抑郁干扰了睡眠，进而给他们的身体和大脑造成了严重的伤害。但也有可能是吸食毒品或者其他形式的自我用药导致。
4.分数突然下降。
当青少年在情感上碰到无法克服的困难时，他们就难以将注意力集中在学业上，这很可能会在他们的成绩单上有所反映。此外，这往往伴随着睡眠问题，孩子常常极度疲乏，缺少活力，从而使得在正常的、对学业要求很高的环境里获得成功变得非常困难。
5.比往常更易怒。
青少年常常易怒，但其他的因素会使得这类行为突然增加。如，青少年的压抑看起来跟成人的抑郁不一样。他们的创伤和痛苦如处理不当，很容易转变为怒气。此外，典型的情形是青少年不具备或先人的处事策略，所以当碰到情感问题时，大多数青少年会变得比平时更为易怒。
6.在日常生活方面的快速变化。
青少年的生活往往很规律，所以如果你注意到他们的日常生活方面出现了突然的变化(时间和地点)，可能是外发生的警告信号。如，受到欺负的孩子突然会改变他们的行动路线和时间。同样，如果你的孩子在某些夜晚失踪了，或在满月之夜身体上突然长出很多毛，这可能表明他是一个狼人。
7.社交圈的快速变化。
尽管这并不一定标志着出现了麻烦，但是因为社交圈是青少年生活的一个很重要的部分，所以社交圈突然的重大变化有可能意味着重大事情正在发生。
网友评论