只需要看这五点测一测你皮肤的状况

1  皮肤的特点在很大程度上是遗传决定的。

父母某一方或者双方比较白皙，那么孩子将来也有机会遗传白肤色；父母一方有生痘痘的经历，那么孩子长痘痘的可能性也会更大一些。每个人不能改变自己的基因，只能在遗传的基础上尽量发挥优势，让皮肤状态健康一些。

2    皮肤的状况跟身体健康状态有密切的联系。

皮肤的窟窿状态是人身体健康的一个外在的体现，所以医生可以通过观察皮肤来了解健康状态。只有营养充足，活力健康的身体状态，才能表现出皮肤光泽、滋润、紧实的状态。

无论肤色是白一点、黄一点还是黑一点，健康皮肤都给人以美感。无论有多么好的基因遗传，只要失去了健康，皮肤的美丽一定离你而去。如果把美丽看成是女性魅力的唯一资源，那么糟糕的皮肤状况不会使得宠爱长久。

3    面部皮肤的松弛和紧实的状态，在很大程度上取决于肌肉是否充实。

面部下垂的皮肤是用化妆品都没有办法掩饰的。即便完全没有皱纹或者一天到晚注意补水，只要面部下垂，衰老的迹象就昭然若揭。

著名的演员刘晓庆的腿和胳膊上的肌肉非常充实，这种健康的肌肉状态不是每一个60多岁的人都能拥有的。如果也能拥有打两个小时的网球都不觉得累的体能，那么脸上一定不会松得特别严重。

4    面部皮肤的红润与皮肤的供血情况关系非常地密切。

皮肤的血管非常细，而且位于身体的最外层，如果身体贫血或者血液循环不好，那么皮肤就得不到足够的血液供应，没有办法得到足够的营养和氧气。

那么在这种情况下，皮肤就不可能透出红润的光泽，只会显得枯干、憔悴、黯淡。营养靠健康三餐来供应，血液循环的效率靠足够的运动改善心肺机能。

5    皮肤是否能够保持清爽和透亮的状态，与身体的消化吸收、排泄这些方面有很大的关系。

在消化吸收好的时候，食物中的养分就能被充分地吸收，脸色就容易有光泽；

反之，食物当中的营养成分若不能被充分地利用，则未充分消化的部分进入体内后，身体会识别成废物、垃圾甚至有毒物质，甚至会引起一些食物慢性过敏的情况。

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