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三伏天泡脚

三伏天泡脚

作者: 娜娜在成长 | 来源:发表于2024-08-02 21:58 被阅读0次

三伏天泡脚好处多多

进入三伏第一天,是时候拿起脚盆,开启去湿模式啦!泡一泡,疲劳全消,身体也跟着调和起来。但是,

夜幕降临,热水三壶,泡上二十分钟,那汗如雨下,从头到脚,连熬了夜的暗沉脸蛋儿,竟然也透出了少女粉!此刻的我,只想葛优躺,享受这份难得的舒坦~

泡脚虽好,可要注意以下几点哦:

1.洗澡后泡脚,远离空调和风扇,泡完别急洗澡,等汗收干再说,进空调房同理。

2.水温适中,微微出汗最佳,大汗淋漓可不行,会伤身哦。

3.大姨妈拜访时,就别泡脚啦。

4.艾草+姜片,加十几粒花椒,去湿效果double up!

5.泡后失眠?那就提前点泡,别在睡前泡

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