早晨醒来，按照惯性，得去出去跑跑。因为我都脂肪肝了，得坚持锻炼减下去。
前天我们这里下了今年第一场雪，还挺大的，到处银装素裹，变成了美丽的童话世界，晚上路面都结了冰。
一是为了锻炼身体，一是为了出去透透气，屋里太热了，出去清凉清凉。就在小区楼前走走。
一开始，我还小心翼翼，边走边做着健身操。两圈后放松了警惕，拐弯时脚下猛地一滑，整个人向前倾去，趴地上了，我的脸“啪”地吻了一下雪地。停了两秒钟，我艰难地、小心地爬起来，看见两只手掌着地处有血印，想到我那右脸也一定也挂彩了，一直有痛而麻的感觉伴随着。
我慢慢地上了楼，进屋照了照镜子，果然右脸颊一片血印。我用纸巾轻轻擦着，心想如果带口罩可能不会伤成这样。已是这样，啥也别想了，也许过两天就好些了，先吃点消炎药吧。幸亏是趴那了，有手撑着。要是仰倒在地，摔着后脑勺或腰，那岂不更麻烦了。
年龄不饶人呀！二三十岁时哪想过怕摔呀。2000年春节期间，也是下了大雪，路上到处冰冻着，特别是公路上，那雪冻都被车碾实了。年初二，我和对象骑自行车还去走亲戚，一路上也摔了几次，但都没事。那时也没怕过，现在想想再让我骑车走那样的路，心里就怕。
由这件事，我想：做什么事都要认真、细心、小心些为好，不能麻痹大意。为了自己，也为了家中年事已高的爹妈和未成年的孩子，要身心健康地、开开心心地活着，力争做好他们的坚强后盾。
今天，我脸上虽然挂了彩，但我仍然喜欢雪天，喜欢它用这样的方式来提醒我珍爱生命，乐观生活每一天。
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