比赛项目：2019年龙岗半程马拉松赛
比赛时间：2019年3月31日（周日）
起跑时间：早上8:00
天气预报：25°
起跑地点：大运中心体育馆
竞赛项目：21.0975公里半程马拉松
累计爬升：132.5米
参加人数：半程马拉松8000人、迷你马拉松4000人.
参赛号码：A3050
枪声成绩：01:58:47 排名：1474名
净时成绩：01:56:56 排名：1497 名
2019年龙岗半程马拉松赛
2019年龙岗半程马拉松赛
赛前合影，灵芝跑群加油！
2019年龙岗半程马拉松赛
有人要搞事情了，群主福哥带我们去pb。
2019年龙岗半程马拉松赛
8点准时开跑，奔跑吧兄弟！
2019年龙岗半程马拉松赛
福哥440配速，带我们去飞，我只跟了两公里就掉队了，老刘和老支紧紧跟着福哥，实力不错，要pb的节奏！
2019年龙岗半程马拉松赛
还是按着自己的节奏跑，10公里用时51分，天气爆热，12公里后，严重掉速。偶遇我的越野赛小伙伴～勇敢的心，一起跑了一段，感觉好多了！
2019年龙岗半程马拉松赛
后面被老余追敢上，我们一起跑到终点，带他pb了，后面1公里一路加速！
2019年龙岗半程马拉松赛
最终1:56完赛，冲线这张抓拍的不错，表情不是那么痛苦！哈！
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2019年龙岗半程马拉松赛
后面崩了
心率有些高啊
和铁三大哥合影
完赛好开心
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