年龄越大身体首先接受不了突破

      由于体质原因，高中毕业后我就不吃晚饭，饿了就喝点粥吃点菜。晚上要是嘴馋吃东西，尤其是重口味的，第二天不是嘴巴长泡，就是烂舌头，要不就是一晚上胃不舒服，感觉食物都在我胃里站着开会。

        最近天越来越凉，有时候中午吃的少了晚上就觉得饿。有天晚上觉得饿，嫂子刚好拌凉菜。菜里有粉条，我就菜和粉条一起就着吃了一小碗。结果第二天就感觉嗓子难受，口腔里好多地方都疼。连着三天晚上睡觉嗓子难受的，都会被难受醒，嗓子眼总感觉被堵住了，就不停的吐痰，感觉嗓子和舌头根都破了。回头想想，就那天晚上的粉条把我吃坏了。

        看来以后还是要克制，身体已经不允许自己有所突破了。