为何家会伤人——理解和控制

在双方交流中，理解对方的感受并认同最重要，甚至有时什么建议或者办法都不提供。

这或许就是我们常说的共情吧。

之所以这么说，是因为人既然去表达最直接的意思就是倾诉，再进一步才是寻求帮助。

所以，交流中第一重要的是关注对方的感受。

再来说说评价。

书中说评价是用自己的体系来定位另一个人。其目的就是为了控制这个人。这让我突然觉得很玄，也很对。

我们夸一个人，是让他顺从自己；我们贬一个人，就是为了让他不高兴。

这就是情绪控制吧。

的确，有时自己就被别人的评价所左右。这也同时折射出自己的价值观并不稳定。如果稳定的话，就会出现：他强由他强，明月照大江。