毕业至今已经快三年了，算上实习一年的时间就快四年了。还记得实习那会儿每天坐一个半小时的公交上班，即使这样还要提早起床20分钟化妆，踩着高跟鞋到处跑。正式工作后刚开始跟着别人一起做项目也是斗志满满，经常晚上做梦都经梦到白天的问题，我从一个有点小斗志的人变成了这样混吃等死的人。我是怎么变成这样的呢？回忆一下大概是这样的：熟悉了基础工作技能后，重复的工作让我感到乏味，又听到同事们学lo未来堪忧的言论，就变得很反感自己的岗位，又担忧自己的前途。情感上的不顺也或多或少影响了我的心态，大概是从16年4月份老陈去宁波出差累成狗那会儿，就对工作、对公司产生了很大的失望和反感，那时候的心态就是，为什么工作要把人逼成这样？这傻逼公司赶紧倒闭得了。后来慢慢好了些，也并没有完全调整过来。持续性的担忧自己的前途，却又没什么本事怕找不到更好的工作，后来学python找回了一段时间的激情，偶尔挺有斗志的状态挺让人怀念的，但更多的是由于学习枯燥、自律能力差导致的低效学习。上天待我不薄，即使是学成这样也让我找到了还可以的工作，想当初告诉同事我要离职的时候说自己喜欢python,然而目前已上班一个多月，最需要学习的时候也并没有很努力，公司没有分配什么难的项目给我，我看懂一些同事写的代码后也有点找不到进阶的方向，感觉又回到了以前的混吃等死状态。

    提不起精神，没什么非实现不可的欲望，工作上有些该做的事又不想去推进，学习上又觉得学习枯燥。罗曼罗兰说‘世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它’，生活的真相我还没看清，但好像快失去了热爱。有什么药能救我吗？老陈说不想在继续待在他公司了，因为整个部门都没什么激情和创造力，我持续对生活失去热爱的话，老陈大概也会离开我，哦不，我自己都会想离开自己。所以我该怎么办呢？？？

一、找回动力

1 我想成为什么样的人呢？

  我的女神是艾玛沃特森、phodal、石原里美，首先是艾玛这样智慧又勇敢，清楚的知道自己想要什么并且为之坚持的魅力，其次是phodal不耐寂寞在自己的领域里深耕细作，认真又幽默。然后是石原总是活力满满感染身边的人。那么我想成为什么样呢？有目标并且为之坚持，勇敢又坚强，乐观又幽默，让我认同的人喜欢我，有一些可以交心又可以一起努力的朋友。有一份可以体面养活自己的工作，在工作中能获得成就感与认同感。老公爱我欣赏我，家庭幸福，能培养一个快乐的孩子。

2 我讨厌成为什么样的人呢？ 

    我讨厌对这个世界充满抱怨与不满的人，讨厌愤怒又懦弱的人，讨厌浅薄又自大的人

3 我想体验什么事？

  1）在抖音上看了好多美景，世界上怎么会有这么美的景色？天空之境 黄山云雾缭绕的缆车，新疆的雪山与湖泊，震撼的尼亚加拉瀑布，静谧优美的北欧小镇，文化气息满满的日本，真的想体验一番。

  2）滑雪  3）潜水   4）蹦极   5）热气球 降落伞

4 我想变漂亮吗？

为什么看那么多变美的文章，买一堆化妆品，每天还是随随便便的出门呢？因为想变漂亮一分就要付出很多的时间和money,更重要的是变漂亮一两分也没有多大的意义，我已经有老公了，我对身边的男性没什么兴趣，老公也不太在意我漂亮一点还是丑一点，太折腾的话他只会觉得我麻烦。很多姑娘说变漂亮是为了自己美美哒心情好，我感觉还是自在点心情比较好。时间金钱花太多在这里没什么意思，我做对我重要的就好了。

5 对国家及社会的不满怎么调整？

可能是网易新闻或者知乎看多了，看到很多事件总是很想骂人，看到政府的不好也很想骂政府。。。比如房价高不可及、公职人员贪污作恶、恶人得不到惩罚、正义得不到伸张。想想房价那么高，压迫很多人为房卖命，也正是有这么多人拼命工作，社会才发展得这么快的，我享受到了很多社会发展的福利。再说，生活本来就是艰难的，以前的人过得日子比我们差多了，社会的进程总是矛盾不断的，不可能有神带着我们一下走向理想社会。我除了在力所能及的范围里支持一下正义，多余的抱怨对个人和社会一点好处都没有。所以不要再抱怨房价了，偶尔关注一下，有钱买没钱不买。社会事件我要理性的思考，做自己能做的支持，但不能把不好的情绪带到其他事情上。

6 关于老陈

我真的是挺幸运嫁给他，我应该心怀感激的对待生活，珍惜他。他是一颗太阳，但他需要的不是围绕他转的行星，而是同样发光的恒星，不成为他的负担不够，只有势均力敌才能有趣的相伴，否则迟早会因为水平差太远而散掉。他有梦想，他想做很多事情，既然我没什么远大梦想，就暂时把他的梦想当成我的梦想吧，只要他的梦想也能成为我进步的动力，我要在他以后想做事的时候，给他支撑，不管是经济上还是能力上。

二、设定目标

2.1 生活习惯目标

  1） 坚持运动，一周运动两三次，提升精神状态，改善体质，减掉大肚子，减掉双下巴

  2） 少化妆，修复皮肤屏障，每天涂抹护肤品不能偷懒

  3） 各种防晒，伞衣物墨镜口罩防晒霜，尽量多做一些

  4） 注意站姿坐姿，不翘二郎腿，挺胸直背，拯救脊柱侧弯和盆骨前倾。

  5） 手不能动脸

  6） 减少侧睡，注意法令纹，每周换枕巾

  7） 尽量早睡

2.2 工作目标

不能再无精打采的工作，要专注高效的做事，积极主动思考怎么把事情做得更好。怎么再进阶python呢？

三、坚持执行